Вашему ребенку 5-11 лет

Школьные ритмы: каковы потребности ребенка?


Сначала некоторые дети проводят в школе от 4 до 4,5 дней в неделю. Этот новый темп полезен для их здоровья? Иван Туиту, хронобиолог и член Медицинской академии, рассказывает нам больше.

В начале, некоторые дети будут ходить в школу 4,5 дня в неделю вместо 4-х. Это хорошо для них?

  • Иван Туиту Да В Академии медицины мы выступаем за это на протяжении многих лет, и мы не единственные. Все доклады и другие симпозиумы по школьным ритмам пришли к одним и тем же выводам. Во Франции с нынешними темпами дети не имеют того, что им нужно в школе. У них очень короткая неделя и очень длинные дни, но в школе всего 144 дня по сравнению со 180 у большинства наших европейских соседей. Это их сильно утомляет. Это проблема со здоровьем, и все же мы наблюдаем своего рода корпоративный эгоизм некоторых взрослых, родителей или учителей, которые ставят качество своей жизни в центр дискуссии, а не ребенка.

Что вы думаете о выборе утра среды для дополнительных полдня занятий?

  • Иван Туиту : С хронобиологической точки зрения, субботнее утро было бы идеальным. В настоящее время дети два дня подряд не работают, и если родители не обращают внимания на время сна, они меняют темп. По прошествии нескольких недель усталость накапливается. Проект реформы предусматривает, что выбор полдня оставлен на усмотрение ректоратов, но, опять же, мы можем дать рекомендации, общество там. Родители привыкли проводить с ребенком 48 часов, некоторые в разводе, другие много работают в течение недели и любят эти выходные. Это понятно, но мы возвращаемся к комфорту взрослого, который имеет преимущество перед ребенком.

В начале следующего учебного года количество дней занятий не должно превышать 5:30. Это идеальная продолжительность?

  • Иван Туиту В Медицинской академии мы попросили изменить дни в зависимости от возраста ребенка от 4 часов до 5:30 уроков в день. Это не означает, что ребенок не должен ходить в школу после этого времени, но он или она должны заниматься другими делами. Эти 5:30 должны также включать время для домашней работы и уроков. В полдень прорыв минимума 1ч30 также является хорошей мерой. Это так до лотка. Дети должны дышать и не торопиться с едой. В колледже у некоторых студентов нет даже 30 минут, чтобы поесть, это невозможно!

Как вы думаете, праздники слишком длинные, как мы говорим много?

  • Иван Туиту : Они слишком длинные только потому, что год слишком занят. Если вы хотите восстановить баланс года, вы должны сократить его где-то ...

Стефани Летелье