Поступления

Банановый и инжирный смузи

Банановый и инжирный смузи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чтобы начать выходной день, насладитесь бокалом этого ультра-жадного и энергичного коктейля. Сладкий вкус инжира и сливочный вкус банана - настоящее удовольствие во вкусе.

Ингредиенты:

Для 4 стаканов

  • 2 банана
  • 4 инжира
  • ½ лимона
  • 2 натуральных йогурта
  • 15 кл молока
  • 2 столовые ложки клубничного сиропа
  • порошок корицы (по желанию)

Подготовка:

Очистить и нарезать бананы на кусочки. Порежьте инжир и возьмите мякоть.

Положите их в блендер с соком половины лимона, йогуртами, молоком и сиропом. Смешайте, пока не получится гладкая и пенистая смесь.

Разложить в 4 стакана и посыпать корицей, если хотите.